#конкурс@molod_zgr | БЕГОВОЙ ВЫЗОВ "Я ЗАБЕГ"

#конкурс@molod_zgr | БЕГОВОЙ ВЫЗОВ "Я ЗАБЕГ"

Знаете ли вы почему полезно бегать?

Бег делает вас упорным и целеустремленным, увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела.

Для укрепления здоровья мы запускаем беговой вызов "Я ЗаБег", который продлится с 6 по 12 ноября

Чтобы принять участие необходимо:

Провести беговую тренировку в период с 6 по 12 ноября с помощью умных часов/фитнес-браслетов

Результаты тренировки (скрин из приложения активности) прикрепить в комментариях к этому посту

Самый активный бегун получит приз за свои спортивные успехи от флагманской программы МЫ достигаем ЗАТО г. Зеленогорск.

Если остались вопросы, пиши куратору конкурса Веронике Терентьевой.